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Con Rebeca Mateo, Psicóloga y Candela Poó, facilitadora de Método Holístico. Muchas personas se encuentran en la situación actual con altos niveles de estrés y ansiedad que les están generando: · Dificultad para dormir. · Desconcentración. · Angustia. · Agitación. · Irritabilidad. · Alta actividad mental. · Descontrol en la alimentación. · Dificultad para estar consigo mismos y con los demás. · Dificultad para encontrar calma y serenidad. Por eso hemos creado este taller online, donde ofrecemos valiosas enseñanzas y prácticas de meditación creativa para reconectar profundamente con tu serenidad durante y después del taller. Muchísimos clientes y alumnos nuestros ya se han beneficiado de este método y esperamos de corazón que también sea de gran utilidad para tí en la situación actual. En este taller aprenderás: · A comprender el estrés y la ansiedad otra perspectiva más amplia. · Cuáles son las principales emociones que nos generan ansiedad. · Cómo integrar estas emociones a través de la práctica meditativa. · Cómo desactivar de raíz la ansiedad. · La práctica meditativa que nos permite desactivarla. Esto es lo sienten nuestros alumnos cuando finalizan este curso Siempre les preguntamos qué sienten al finalizar, y ellos dicen que sienten paz profunda, amor, expansión, una mente en silencio y más fuerza... Estados sencillos y profundos, que hoy echamos de menos más que nunca ¿Suena como algo que te gustaría? Entonces sigue leyendo, te ofrecemos un regalo muy especial con este curso. Tenemos un regalo para tí Si te perdiste la clase introductoria De la ansiedad a la Calma, conexión y aceptación queremos ofrecerte un gran regalo: te damos acceso hasta final del mes a la clase grabada de forma totalmente gratuita. En esta clase introductoria mostramos: · Cuáles son los disparadores internos de la ansiedad. · Cómo funciona nuestra mente. · Cómo llevar nuestra mente de la ansiedad a la calma. · Dos meditaciones fundamentales para conectar con la calma y fortalecer ese estado en nuestro interior. ¿Quieres disfrutar de la clase y el taller? Aquí tienes los detalles, para cualquier consulta adicional, escribe a candelapoo@gmail.com Fecha del taller online: Sábado 25 de abril Horario: De 17 a 20h Inversión: 40€ ¿Qué incluye? Acceso al taller del 25 de abril y a la clase introductoria grabada, hasta el 30 de abril. Si compro mi entrada y por lo que sea no puedo asistir el 25 ¿Podré tener acceso al taller grabado? Sí, tendrás acceso a ambas grabaciones hasta el día 30 de abril para hacerlas en el momento que te quede más cómodo. ¿Es necesario reservar con anterioridad? Si, para garantizar la mejor atención posible, trabajamos con un grupo pequeño, y la plaza se reserva por orden en el pago. ¿Cómo me conectaré al taller? La conexión al taller se hace mediante la aplicación Zoom, de uso gratuito. Recibirás un instructivo de cómo conectarte con tu reserva y te ayudaremos en caso de ser necesario. El pago a través de paypal ¿Es seguro? Paypal es una de las plataformas de pago más populares y muy segura, cuando des al botón de "Ir a Paypal y pagar 35€" dejarás esta página e irás a una página de ellos cifrada con la mayor seguridad. ¿Necesito una cuenta de paypal para pagar? En absoluto, si no tienes una cuenta Paypal, elige "pagar como invitado" para pagar con tu tarjeta habitual. ¿Quieres vivir esta experiencia con nosotras? Si es así, te damos la bienvenida de corazón, rellena tus datos para poder ir a la página de pagos. Una vez realizado nos pondremos en contacto contigo a través de los datos que nos facilitas. ¡Te esperamos! Aquí haces la reserva de tu lugar: Este taller ya ha sido realizado, para estar al día de las próximas convocatorias, subscríbete a la newsletter O pide cita para trabajar individualmente conmigo: Reserva tu hora
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