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Aquí podéis conocer la opinión de algunos clientes y alumnos Clientes en sesiones individuales de Meditación activa
(Método Holístico de Autoconsciencia, MHA) Jimena C. | Profesora universitaria | Chile
El año 2010 comencé un trabajo con Candela, el que se mantuvo por varios meses hasta que regresé a mi país (Chile). Previamente había tenido experiencias con otro tipo de terapias (psicológicas), sin embargo creo que éstas me mantenían constantemente en un trabajo más bien cognitivo, que no me permitía abrirme a otras formas de mi. Luego de ese primer trabajo con Candela descubrí que mis problemas no estaban en mi cabeza y que yo no era mi mente, sino que algo mucho más amplio. Descubrí que existe un flujo que me da la vida y del que soy parte, que resuena en mí y que puedo sentir si me doy la oportunidad. Al regresar a mi país me sentía, quizá por primera vez, confiada en la vida y en armonía. En agosto de este año recurrí nuevamente a Candela ahora por vía virtual, y pese a los miles de kilómetros que nos separan, el trabajo que hemos realizado ha sido otra vez una apertura y una ayuda. Yolanda Ruíz | Account Supervisor | Barcelona Candela transmite mucha tranquilidad, profesionalidad y confianza. ¡Un gusto ponerse en sus manos! Guillaume J. | Profesional en el sector turismo | Barcelona Con Candela he trabajado varios temas, sobre todo bloqueos emocionales. A lo largo del tiempo he ido evolucionando y he conseguido superar varios de ellos, aunque los llevaba desde varios años. Me ha ayudado el trabajo en sentirme más tranquilo y seguro, en el día dia, así como en mi trabajo y con mi pareja. El trabajo de MHA ha sido (y sigue siendo) un gran apoyo a mi desarrollo personal. Es un trabajo que recomiendo a todos! Alejandra Cárdenas | Analista | Barcelona Candela es una estupenda facilitadora, sus métodos han sido efectivos y su aportación de gran ayuda, te hace sentir en confianza desde el primer momento, sabe escuchar. La recomiendo con muchísimo gusto y sobre todo agradecida. Belén Hernández | Administrativa | Valencia Desde mi primera sesión del método pude tomar consciencia y respirar. Pensé cómo podía ser que recuperase mi paz de alma solo en breves momentos. A partir de ahí quise que las cosas en mi vida fuesen de otra manera. Empecé a no culparme, a confiar y a respetarme. Y hasta ahora. Te quiero dar las gracias como profesional y por formar parte de mi vida, de mi nuevo caminar y para siempre. Agradezco a la vida que te pusiese en mi camino. Eva | Sevilla (Asistente a un taller de MHA) El curso fue una experiencia maravillosa, donde aprendí un montón de cosas que actualmente aplico en mi vida diaria. Viví momentos increíbles y sentí sensaciones únicas. Nada mas entrar por las puertas, Candela nos recibió con una dulzura, cariño y paz imposibles de explicar. En definitiva , decir que fue una experiencia que recomiendo a todo el mundo. Gracias Candela. |
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Alumnos de las clases de consciencia corporal
Laura | Propietaria de negocio | Barcelona
Hace más de un año que hago clases con Candela y estoy encantada. Para mi es como volver a nacer y reaprender a hacer cosas tan básicas como respirar, andar, sentarme, colocarme, pero esta vez entendiendo como funciona mi cuerpo y que todo está conectado. Paso muchas horas delante del ordenador y desde que hago las clases no he vuelto a tener dolor de espalda. Además Candela hace que las clases sean super agradables, amenas y hasta divertidas. Creo que es una actividad muy recomendable para todo el mundo. Sonia | Web developper | Barcelona Salgo de clase muy relajada y con gran sensación de bienestar. Es muy gratificante que te enseñen a ser consciente de tu cuerpo: sentir el suelo en tus pies mucho más tras unos ejercicios, o relajar la espalda. Lo mejor es poder aprenderlo, no es una relajación momentánea, sino pautas que podemos aprender y se pueden poner en práctica por uno mismo. Elisa Sánchez | Jubilada | Barcelona Para mí han sido una sorpresa muy positiva y reconfortante, siento mucho bienestar al salir de las clases. Las clases son muy variadas y muy amenas. Llevo asistiendo tres meses y ha el malestar que tenía en la zona lumbar, ha disminuido mucho. Iris | Estudiante de medicina | Barcelona Es una experiencia totalmente revitalizadora y reparadora, para detener por un instante nuestras frenéticas vidas, conocernos a nosotros mismos, restaurar lo deteriorado y retomar de nuevo la cotidianidad con más fuerzas y energía que nunca. Lola | Jubilada | Barcelona Las clases me ayudan a tomar consciencia y mantener la atención sobre los distintos grupos musculares y diferentes estructuras del organismo. Durante la clase , noto el trabajo que se realiza concretamente en cada zona y después de las clases, mucha relajación. Es un placer poder tener una instructora tan bien preparada, con una formación tan plural. Marta Figueras | Jubilada | Barcelona He estado en las clases durante tres meses y me ha ayudado mucho en mis cervicales y dolores de espalda, espero volver pronto a las clases! Marta | Educadora Social | Barcelona Antes de las clases mi relación con mi cuerpo era de rigidez y de dolor y entendiendo cada parte como separada de las demás. Después de tomar consciencia de las cadenas musculares la relación es más global. He sentido mejoría en cuanto al dolor, cambios de mejora postural, han mejorado los apoyos y siento más presencia mediante la respiración. Edurne | Barcelona En las clases he conseguido una postura más correcta y relajada y he sentido mucho bienestar, sigue así, gracias! |