La neutralidad

La neutralidad es el primer paso hacia cualquier cambio.

Aunque suene raro, nada cambia realmente, a menos que no te afecte que el cambio ocurra o no.

Muchas personas llegan a Método Yuen muy ansiosas, porque tienen un dolor o un problema y han oído lo rápido y efectivo que es. Pero a veces no han oído hablar de la neutralidad. Si un cliente viene con desesperación por quitarse un dolor o un problema, entonces la consulta habrá de dedicarse a fortalecer su neutralidad antes de tratar lo que le inquieta. No hacerlo, de hecho, podría agravar la situación.

Para comprender mejor esto, recuerda alguna vez que tuviste un problema o un dolor, ¿verdad que, cuánto más deseabas quitártelo de encima, peor era? y ¿ no te ha pasado alguna vez que, de pronto te olvidas y, sin saber bien cómo, el problema se resuelve, o el dolor mejora? Eso es porque tu mente dejó de interferir, y estabas más neutral con lo que te pasaba. 

Cuanto más desesperadamente queremos conseguir algo, más improbable es que lo consigamos. Cuanto más nos disgusta o más rechazamos una situación, más posibilidades hay de permanecer en ella.

Y aunque a nuestra mente le suene raro esto, la neutralidad es nuestro estado natural.

La naturaleza, el universo, los animales, son neutrales. Al sol no le afecta brillar más o menos. Una estrella no lamenta implosionar. Una semilla no tiene prisa por salir ni se empeña en lograr flores de un color determinado. Un animal está igual de fuerte haga sol, esté nublado o llueva. Tampoco se pone su energía más débil ni se preocupa si siente dolor. 

Preocuparnos, lamentarnos, empujar, estar ansiosos o esperanzados por un resultado no sólo no cambiará a mejor las cosas, sino las empeorará, porque añade pensamientos, emociones y otras debilidades.

En cambio conectar con la capacidad de permanecer en calma y neutral en cualquier situación es el primer paso a una vida mejor.