Las huellas de los gritos, desprecios y la negligencia emocional

A menudo, cuando pensamos en maltrato, pensamos en golpes físicos. 

No obstante, el maltrato tiene muchas formas y aquellas personas que han recibido de forma frecuente en su infancia hostilidad o negligencia emocional de las personas
que le cuidaban, pueden acarrear huellas casi tan profundas en su adultez como las personas que han experimentado abusos físicos.

La hostilidad emocional consiste en la proyección reiterada de la agresividad del adulto sobre el niño o sobre otros seres queridos en su presencia. Esto ocurre de forma directa, como es el caso de gritos, insultos, humillaciones, desprecios, burlas o amenazas. Y también puede adoptar una forma más sutil como los reproches o la manipulación o cualquier comportamiento que implique una desvalorización frecuente del niño o niña.

La negligencia consiste en la evitación de cuidados básicos, en este caso, emocionales. Ocurre cuando no se proveen los cuidados sociales y afectivos básicos: ausencia de muestras
de afecto, cariño, reconocimiento, límites y contención o falta de interacción con el niño: no se juega con él ni se le estimula, no se le proporciona contacto con otros niños, etc.

En ambos casos encontramos huellas que permanecen hasta la adultez. Las más frecuentes son: baja autoestima, ansiedad, dificultad en las relaciones, tendencia al aislamiento, involucración en relaciones abusivas, dificultades para contener la propia agresividad o para expresar las propias necesidades y poner límites, somatizaciones y dolor sin origen específico, desconfianza de los demás, dependencia emocional, dificultades con la sexualidad, autoagresiones (caídas, errores, perder oportunidades), etc.

Estas huellas que han quedado con frecuencia en nuestra mente, nuestra psique y nuestros sistema nervioso pueden ser borradas.

Así como podemos borrar el efecto que tienen en nuestras relaciones adultas: con nosotros mismos, con nuestras familias, seres queridos, e incluso, nuestra profesión y finanzas.

Si de alguna forma has experimentado estas situaciones
y quieres fortalecerte para ello, puedo acompañarte en sesiones individuales o puedes inscribirte en el taller online El maltrato en la niñez: Aquí tienes más información

Podrás fortalecerte con la fuerza de un grupo y, a la vez, de forma anónima, sin necesidad de revivir situaciones o hablar de ellas.

Como hacemos siempre, con mi guía y la de tu sistema nervioso, a través de tu sabiduría natural y de las  herramientas del Método Holístico, encontramos las debilidades que han quedado en nuestro sistema nervioso y las borramos y fortalecemos.

Candela

PD: como siempre, por favor nota que este no es un trabajo médico, psicológico ni psiquiátrico y en ningún caso puede sustituirlo, solo ofrecer herramientas complementarias a cualquier persona que desee mejorar en us vida y relaciones.